【导语】: 如果宝宝磨牙,做为家长要给宝宝吃些什么,才能治疗好磨牙的病呢?
小儿磨牙食谱精选推荐
迷你三明治
原料:切片面包1/2片-2片、瓶装果泥(或菜泥、肉泥)半瓶
做法:
1.将新鲜的市售切片全麦面包去皮,稍微烘烤,对角线切成小三角形。
2.将瓶装果泥(或菜泥、肉泥)均匀地涂抹在切片面包上,每两块小三角形重叠,即制作成简单精美的三明治。
Tips
也可放果酱、奶酪之类的夹在面包片中。
地瓜干
原料:地瓜干
做法:
1.将地瓜蒸熟,去皮,切成手指大小的条形,晾干。
2.干透后放入保鲜袋中,存在干燥地方。
3.随吃随拿。
Tips
如果妈妈觉得宝宝特别小,地瓜干又太硬,怕伤害宝宝的牙床,可以在米饭煮熟后,把地瓜干撒在米饭上焖一焖,地瓜干就会变得又香又软,但是不要吃得太多。
紫菜饭卷
原料:米饭、寿司用紫菜
做法:
1.米饭熟后,晾凉。放一点白醋和糖拌一下。
2.紫菜剪成5厘米见方的块,放上米饭。
3.卷成条形,压紧即可。