深圳本地宝 > 深圳亲子 > 育儿指南 > 保健护理 > 如何预防宝宝磨牙 5种预防磨牙方法分享
如何预防宝宝磨牙 5种预防磨牙方法分享
2014-05-05 17:00【我要纠错】

【导语】: 平时要怎么注意宝宝的成长,才能预防宝宝磨牙呢?

》》如何预防宝宝磨牙

  1、睡前放松心情

  睡觉前尽量放松心情,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等,家长可以在睡前通过阅读和患儿进行交流,这样可以放松他们的心情,释放白天产生的恐惧和紧张感。白天不要让小儿玩得过度疲劳、兴奋。要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。

  2、少吃刺激性食物

  避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐、汽水等尽量避免。多吃些含维生素丰富的食物。

  3、嘴巴保持在健康休息状态

  白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离。

  4、咬苹果镇定嘴巴

  通过咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,此方法可镇定嘴巴。

  5、热敷上下颚

  热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会。

3岁半宝宝最近睡觉磨牙怎么办】【宝宝晚上磨牙的原因是什么

宝宝为什么会磨牙 预防宝宝磨牙的办法

手机访问 深圳本地宝首页

  • 宝安区石岩街道天赋宝宝第二幼儿园2023年春季招生公告

    天赋宝宝第二幼儿园是宝安石岩的一所民办幼儿园,目前已经开始了2023年春季学期招生,计划招100人,具体详见正文。

  • 罗湖区阳光宝宝幼儿园2023年春季招生公告

    阳光宝宝幼儿园是罗湖黄贝街道的一所私立幼儿园,属于区一级、普惠性幼儿园,具体详见正文。

  • 宝安区新安街道天赋宝宝幼儿园2022年春季学期招生简章

    天赋宝宝幼儿园是宝安新安街道的一所普惠性民办园,办园等级为区一级。目前,天赋宝宝幼儿园正进行2022年春季招生,小中大班都有少量学位,具体详见正文。

  • 宝安区石岩街道天赋宝宝第二幼儿园2022年春季招生公告

    天赋宝宝第二幼儿园是宝安石岩的一所民办园,目前已经开始2022年春季招生,具体详见正文。

  • 深圳哪些宝宝可以免费领取阅芽包?

    在深圳,很多家长都听说过阅芽包吧,这其实是为了推动儿童早期阅读的一项福利。今天,黑喵给大家介绍下阅芽包免费领取条件,具体详见正文。

  • 深圳幼儿园入学体检项目有哪些

    深圳幼儿园报名已经开始了,其中,入园前,家长需带领宝宝到医院进行健康检查,合格者方可入园。那么,深圳幼儿园入学体检项目有哪些,我们一起来了解下,具体详见正文。

  • 宝安区西乡桃源居宝宝星幼儿园2021年秋季招生信息

    宝宝星幼儿园是宝安区西乡街道的一所民办幼儿园,属于深圳市一级普惠园目前幼儿园已开始2021年秋季招生,感兴趣的可以了解下,具体详见正文。

  • 宝安区西乡街道宝宝星幼儿园2021年春季招生简章

    宝宝星幼儿园是宝安西乡的一所民办幼儿园,属于深圳市一级、普惠性幼儿园。12月份开始,宝宝星幼儿园开放2021年春季报名,招生对象、报名资料、收费标准等都给大家准备好了。

  • 罗湖区阳光宝宝幼儿园2020年春季招生信息

    罗湖区阳光宝宝幼儿园其实很多人都见过,因为就在东湖公园南门,所以环境确实是没得说。另外,幼儿园由香港辰星教育集团创办。

  • 宝安区宝宝星幼儿园2020年春季招生信息

    宝安区宝宝星幼儿园是一所市一级民办普惠园,目前正在进行春季招生,有兴趣的可以了解下。

  • 宝宝鼻子不通气怎么办 6招轻松应对鼻子不通气

    宝宝鼻子不通气怎么办?这是妈妈经常会遇到的问题,尤其是寒冷的冬季,下面小编为你分享了6招轻松应对宝宝鼻子不通气,详情点击查看本文。

  • 孕期会影响宝宝的4个坏习惯

    我们都知道,当怀上了宝宝,就需要我们细心呵护。研究发现,准妈妈孕期坏习惯会遗传给宝宝,下面小编为你盘点孕期影响宝宝的4个坏习惯,详情点击查看本文

  • 热门推荐