腹泻——是指大便稀或水样便，并且次数常常增加，腹泻病最常见的原因是病毒感染，细菌感染在小儿也是很常见的。家长要注意儿童的日常卫生情况。粪-口传播是最主要的感染途径。腹泻病一旦发生，即使经正确的治疗，腹泻仍可能持续10天之久。

　　呕吐——常由于消化道病毒感染或食物刺激消化道所致，如果处理恰当，大多数呕吐在8-12小时内停止。如果呕吐不停，需要立即就诊，排除其他急症原因。发生呕吐反复发作，超过12小时，往往比腹泻更需要立即处理。厦门大学附属第一医院儿内科林刚曦

　　如何处理呕吐和腹泻?

　　A第一天的处理：

　　1，停止所有配方奶和固体食物，除非您的医生在看过患儿后告诉您继续喂养。母乳喂养婴儿，只有腹泻而没有呕吐，可以继续给予母乳。如果出现呕吐，则应立即停止母乳，给予清液体(具体见下文)

　　2，多次小量给予患儿一下清液体，喂养的方法详见另一篇文章如何对出现呕吐的患儿进行口服补液

　　年龄小于2岁的小儿：喝口服补液盐。

　　年长儿可以用同样的口服补液盐，或稀释的苹果汁(一份苹果汁加3份水)，或500ml米汤加入半个啤酒瓶盖子的食用盐。

　　如果孩子症状改善(不再呕吐并感觉自己饥饿愿意吃东西)可以进行下一步处理B

　　B第二天：

　　经过24小时清液体治疗后，腹泻和呕吐应减轻，如果不是这样，应去看医生。如果腹泻已减轻， 可以少量饮食，如苹果酱，糊状香蕉，米制食品，饼干。对于婴儿，可以开始给予正常的配方食 物，但开始时，须用水将食物的浓度稀释到正常的一半。

　　C第三天：

　　如果腹泻继续减轻，对于婴儿，可用平常浓度的配方食物，对于年长儿，可给予少量牛奶或奶制品。然后，逐渐过度到正常饮食。

　　以上的步骤如果患儿在每一个步骤实施过程中没有改善，则维持原来的步骤，不要急于下一个步骤。如果病情加重需要及时就诊。

　　应该避免些什么?

　　1， 不要一次就给小孩大量液体饮用，这样可能加重腹泻或呕吐

　　2，如果您没有得到医生的指示，只给小儿清液体的时间不要超过2天。

　　3，年龄3岁以下腹泻或呕吐的儿童不要用止泻药，否则可能出现严重后果。年长儿在特殊情况下，才能给予止泻药

　　4，不要给小孩服任何药物，除非有医生处方。

　　5，在上述配好的液体中，不要另外再加盐或糖

　　6，不要给小孩喝白开水，葡萄汁，梅汁或未稀释的苹果汁。白水里没有足够的矿物质，果汁通常 加重腹泻

　　需要立即就诊的情况：

　　1，继续呕吐超过4小时

　　2，解血性大便

　　3，小儿腹痛超过2小时

　　4，很烦燥或昏昏欲睡

　　5，超过6-8小时以上小孩未排尿，或尿布不湿

　　6，嘴唇，舌头和口腔表面很干

　　7，开始上述治疗计划5天之后，小孩仍腹泻，解水样便

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