妙招三 让宝宝睡个够
看到宝宝经常甜甜的睡觉,爸爸妈妈就在想:宝宝为什么要睡那么多觉啊,他难道不对这个世界感到好奇吗?
出生不久的新生儿,一天中绝大部分时间是睡眠,良好的睡眠是保证小儿体格及神经正常发育的必要条件,因此,要保证宝宝的睡眠量。成人到了夏天都有犯困的感觉,宝宝也不例外。不管冬夏,刚出生的宝宝想睡觉,就由着他们睡,健康宝宝也可以睡出来的。
睡得多,也要睡得好。有质量的睡眠对宝宝来说,也是一样重要。有质量的睡眠来自优质的睡眠环境。因此,爸爸妈妈要为宝宝创造良好的睡眠环境。我们可以让宝宝睡在房间最凉爽的地方,但注意不要让宝宝直接吹风或吹电扇。
小编提醒:小蚊帐也是必不可少的工具,小小蚊帐可以免蚊虫来侵袭。新生宝宝睡觉时,妈妈可以常给孩子变换睡姿,以免婴儿身体某一部位因长时间贴在床上不通风而生痱子,更重要的是养成良好的睡眠姿势,将有益于孩子以后的生长发育。
妙招四 勤洗澡
妈妈们,你们有没有跟宝宝们唱“我爱洗澡皮肤好好”,经常帮他们洗澡呢?夏天到了,妈妈们可要勤给宝宝洗澡哦——洗澡好处多呀。
夏天洗澡,可以帮助新生儿宝宝调节体温,还可以使皮肤上汗腺开口不被上皮细胞阻塞,有利散热。还能减少和减轻很多宝宝皮肤疾病,如新生儿皮炎、新生儿湿疹、尿布皮炎、臀红等,更能增加孩子的食欲,促进生长。因此,一日洗澡2-3次是必要的,洗澡水的温度应控制在37-38℃左右。另外,宝宝洗澡后,湿漉漉的身子不要马上抱进空调房,虽然空调有抽湿作用,可以让宝宝快点干爽起来,但是吹空调会使皮肤毛孔收缩不利于汗液排泄和降低体温,而且发烧身体抵抗力降低会加重病情和增加感冒的几率。
小编提醒:新生宝宝每天洗澡的次数不要超过3次,研究表明,洗澡后,人体外的一层角质层需要一天时间去恢复,如果频繁洗澡,会伤害到这个“保护层”,宝宝的皮肤容易受损。