2.量体温
宝宝的体温中枢功能尚未发育完全，容易受到外界温度的影响，体温呈现不稳定状态。正常宝宝的体温在36~37℃之间，体温过高或过低，则属于异常状况。
体温过高容易引起“脱水热”或“一次性发热”。如室温过高，宝宝需通过增加皮肤水分的蒸发，来达到散热的目的，当体内水分不足时，血液就会浓缩，导致体温急剧升高。遇此情况，你应该立即调节室内温度，并适度地为宝宝补水。一般情况下，宝宝的体温很快能恢复正常。
宝宝皮下脂肪较薄，体表面积容易散热，保暖不当易造成体温过低。体温过低会导致血管收缩，增加耗氧量，延缓新陈代谢，持续低温易引起硬肿症。因此，你应为宝宝做好保暖措施。
判断宝宝体温是否正常，最准确、科学的方法是为宝宝测量体温。你不必天天测量，只要注意观察宝宝的身体状况，做到定时测量就可以了。
测量宝宝体温需注意：
(1)测量的位置。一般将体温计放在宝宝的腋下、口腔和肛门。
(2)体温的正常范围。不同的身体部位，体温的数值也有所差异。腋下为35.9~37.2°C，口腔为36.2~37.3°C，肛门为36.5～37.5℃。
(3)测量的准确性。为了确保测量的准确性，测量最好不要安排在喂奶、活动、哭闹后，采用腋下测量要先擦净汗液再进行测试。
(4)测量方法。测量前先用医用酒精对体温计进行消毒，以防传染疾病，然后将体温计甩到35℃以下，再置于测量的部位。
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