深圳本地宝 > 资讯快递 > 深圳城事 > 深圳民生 > 2023深圳光明半程马拉松健康要求
2023深圳光明半程马拉松健康要求
2023-09-28 10:46【我要纠错】

【导语】:马拉松是一项长距离、高负荷、大强度的竞技运动,也是一项较高风险的运动项目,因此,要求参赛者应身体健康,有长期跑步锻炼的基础。有以下状况者禁止参加比赛。

  2023深圳光明半程马拉松健康要求

  马拉松是一项长距离、高负荷、大强度的竞技运动,也是一项较高风险的运动项目,因此,要求参赛者应身体健康,有长期跑步锻炼的基础。有以下状况者禁止参加比赛:

  1.先天性心脏病和风湿性心脏病;

  2.高血压和脑血管疾病:

  3.心肌炎和其他心脏病;

  4.冠状动脉病和严重心律不文;

  5.血糖过高或过低的糖尿病

  6.比赛日前两周以内患感冒;

  7.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;

  8.手术或患病后在康复期内、不适宜剧烈运动的;

  9.妊娠期内妇女;

  10.感染新冠病毒或有发烧、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、皇塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状之一,而未就诊排除新冠病毒感染的;

  11.尚处于感染新冠康复期的未痊愈的;

  12.包括但不限于上述不适合运动的情况。

  特别提醒:组委会建议参赛选手需通过二级或以上综合医院进行体检(含心电图检查),然后结合检查报告、身体状况和能力进行自我评估,审慎选择是否参赛。在比赛中,因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由参赛者个人承担责任。

  》》推荐阅读:2023深圳光明半马报名参赛攻略

  》》推荐阅读:2023光明半马官网报名入口

温馨提示:微信搜索公众号【深圳本地宝】,关注后在对话框回复【光明半马】可获光明半程马拉松赛事时间表、报名入口、参赛要求和奖金金额、比赛路线等

手机访问 深圳本地宝首页

  • 4月26日光明区文化馆+图书馆及各分馆+光业余体校临时临时闭馆通知

    2024年4月26日全市进入暴雨紧急防御状态。为确保广大市民的生命财产安全,光明区文化馆(含传麒山分馆)、区图书馆(包括各分馆、24小时自助图书馆、24小时书香亭室外机)、区少年儿童图书馆、区业余体校即

  • 2024光明五一非遗文化艺术周活动攻略

    “多彩非遗,印象光明”第二届光明非遗文化艺术周活动将于4月30日-5月5日开启!好看、好吃、好玩又好逛!

  • 2024深圳光明农场大观园五一活动内容+时间+门票价格

    春光短暂,不如来农场,逛逛春天,看看花花世界,和动物朋友一起狂欢,在草地上做一个撒欢的小孩,来一场惬意的踏青之旅吧!

  • 光明区2024年公益职业技能培训安排(第二批)

    光明区不断推进“粤菜师傅”“广东技工”“南粤家政”工程高质量发展,各街道计划于4月-6月期间,组织开展电工、中式面点、医疗护理、居家服务等线下职业技能培训,请有意愿的辖区劳动者积极到就近街道报名

  • 光明天健和瑞府人才房户型图2024

    2024年4月2日9:00至4月11日18:00期间配售房源共825套,其中:两房户型602套,建筑面积约69平方米;三房户型223套(含45套无障碍住房),建筑面积约89平方米。项目配售均价为28984元/平方米(按建筑面积计算,含

  • 2024年光明区数字人民币红包消费券领取使用攻略

    “龙年有礼 畅享光明”数字人民币红包消费券满666.01元减666元、满200元减100元、满100元减50元、满50元减25元。

  • 2023光明数字人民币红包在哪领取

    光明区新一轮数字人民币消费券来了,本次消费券以数字人民币红包的方式发放,满200元减100元、满100元减50元,这次千万别再错过啦!

  • 2024年光明区数字人民币消费券可以在哪里消费

    本次数字人民币消费券需要在指定商家或品牌使用,如六福珠宝、珀莱雅、百佳华超市、润园四季、光明大仟里和公明天虹商场的部分商铺。

  • 2024深圳光明区消费券最新消息

    光明新一轮消费券满666.01元减666元、满200元减100元、满100元减50元、满50元减25元,别错过了!

  • 光明数字人民币红包使用规则

    消费时通过数字人民币建设银行钱包支付时自动抵扣。活动商户非实时更新,以现场商户解释为准,市民可在消费前向商户询问确认。

  • 2024光明数字人民币消费券领取使用攻略

    光明区新一轮数字人民币消费券来了,本次消费券以数字人民币红包的方式发放,满666.01元减666元、满200元减100元、满100元减50元、满50元减25元。

  • 畅想光明消费券怎么使用2024

    畅想光明消费券须在光明区参与活动商家消费场景使用(名单非实时更新,建议消费前先咨询商家确定)。

  • 热门推荐