【导语】：2023年盐田山海半马起点位于盐田区行政文化中心广场，半程马拉松、健康跑顺序排列，分区起跑。
半程马拉松（21.0975公里）
起点：盐田区行政文化中心广场深盐路北侧—深盐路(北侧西行)—沙头角地铁站(折返)—深盐路(南侧东行)—沙盐路(北侧西行)—沙深路路口(折返)—沙盐路(南侧东行)—深盐路(南侧东行)—海山路(西侧南行)—海滨绿道(东行)—海山东三街(北行)—海景二路(南侧西行，逆行)—海山东一街路口(折返)—海景二路(北侧东行，逆行)—海景二路(过海山东三街路口后南侧东行)—临海路(南行)—深盐路(南侧东行)—深盐路辅道(南侧东行)—东海道(西侧南行)—海翠路(北侧西行)—二十二米大道路口(折返)—海翠路(南侧东行)—海边街(南行)—海鲜街(东行)—盐梅路(东行)—环梅路(北侧东行，逆行)—盐梅路路口(折返)—环梅路(南侧西行，逆行)—终点：大梅沙海滨公园(海滨浴场公交站)。
健康跑（约4.5公里）
起点：盐田区行政文化中心广场深盐路北侧—深盐路(北侧西行)—沙头角地铁站(折返)—深盐路(南侧东行)—沙盐路(北侧西行)—沙深路路口(折返)—沙盐路(南侧东行)—深盐路(北侧东行，逆行)—终点：盐田区行政文化中心广场深盐路北侧。
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