罗湖医院集团清水河社区健康服务中心开展“三伏天灸”时间

　　7月12日至8月30日（周六、周日休息）

　　头伏：2021年7月12日-16、19、20日

　　中伏：2021年7月21日-23日

　　2021年7月26日-30日

　　2021年8月02日-06、09日

　　末伏：2021年8月10日-2021年8月13日

　　2021年8月16日-2021年8月20日

　　伏后加强：2021年8月23日-2021年8月27、30日

　　什么是三伏灸

　　“三伏天灸”俗称“三伏贴”，是祖国医学“冬病夏治”的特色疗法之一。所谓“冬病夏治”，就是冬天好发的病，在夏天进行治疗，使病人虚阳恢复正常，增强抗病能力，从而预防和减少疾病在冬季的发作。

　　作用原理

　　利用夏季“三伏天”时人体阳气充沛的有利时机，选用具有辛温发散、温通阳气作用的中药，依病情选取特定的穴位进行药物贴敷，以振阳气、调和血气、疏通经络、温散寒湿，从而达到鼓舞正气增强免疫力，抑制机体过敏状态，预防和减少疾病在冬季发作的治疗目的。

　　适应症

　　1、呼吸系统疾病:支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、肺气肿、慢性咳嗽、反复感冒、慢性咽炎等病症的防治；

　　2、消化系统疾病:慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡病、慢性腹泻等；

　　3、痛证:风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈肩腰腿痛等疾病；

　　4、其他虚寒性疾病:月经不调、痛经、头痛、失眠、小儿遗尿、夜尿增多、体虚者等。

　　禁忌症

　　一般而言，以下6类人群不建议敷贴：

　　1、急性上呼吸道感染等疾病引起的发烧、咽喉肿痛患者；

　　2、三岁以下婴幼儿、孕妇；

　　3、严重心、肺、肾、脑等脏器疾病或功能不全者；

　　4、肺结核、急性病毒性肝炎等传染性疾病患者；

　　5、严重皮肤病，贴敷穴位有破溃者；

　　6、过敏性体质，对贴敷药物极度敏感，短时间内敷贴即会大量起水泡者。

　　如果大家实在不清楚，可以咨询你们的签约家庭医生，或者现场询问社康医生哦~

　　温馨提示

　　1、儿童敷贴时间控制在0.5-1小时内。

　　2、成人贴1小时，药饼贴好后不宜剧烈运动，以免药物脱落。

　　3、贴药当日要忌口，慎食辛燥、寒凉、大量肥甘滋腻、海鲜之品。

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