深圳本地宝 > 资讯快递 > 深圳城事 > 深圳民生 > 立夏吃什么 立夏吃鸡蛋
立夏吃什么 立夏吃鸡蛋
2018-05-04 16:46【我要纠错】

【导语】:立夏有什么习俗?立夏要吃什么?

  立夏吃鸡蛋

  “立夏吃蛋”的习俗由来已久。俗话说:“立夏吃了蛋,热天不疰夏。”相传从立夏这一天起,天气晴暖并渐渐炎热起来,许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉,食欲减退逐渐消瘦,称之为“疰夏”。女娲娘娘告诉百姓,每年立夏之日,小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋,可避免疰夏。因此,立夏吃蛋的习俗一直延续到现在。

  立夏为什么要吃蛋呢?一种说法是,古人认为,鸡蛋溜圆,象征生活圆满,立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日平安。“立夏吃了蛋,热天不疰夏”,很多地方都有吃“立夏蛋”的习俗,是说立夏吃蛋能预防暑天常见的食欲不振、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。

  也有一种说法:立夏吃东西最补,吃一只鸡蛋相当于吃一只鸡。立夏后,农事开始繁忙起来,人容易疲乏。吃红枣鸡蛋,是为了补充体力。

  立夏养生之谨防外感

  立夏之季,情宜开怀,安闲自乐,切忌暴喜伤心。清晨可食葱头少许,晚饭宜饮红酒少量,以畅通气血。

  饮食宜清淡

  夏天的饮食要以清淡、易消化的为主,尽量少吃辛辣上火的食品。清淡的饮食能够防暑、清热,还能增加食欲。

  比如多吃蔬菜瓜果,就可以满足所需要的营养,又可以预防中暑。可以用稀饭作为主食,比如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等等。

  推荐阅读:2018年立夏是几月几日

手机访问 深圳本地宝首页

相关推荐 立夏食物 立夏习俗 
  • 今日立夏 立夏时节深圳平均气温可达24.9℃

    2019年立夏是什么时候?立夏后深圳天气怎么样?立夏有什么习俗?

  • 2018年立夏是几月几日

    2018年立夏是什么时候?什么时候立夏

  • 深圳湾体育中心演唱会安排表(持续更新中)

    本文将为各位带来在深圳湾体育中心开展的演唱会时间安排计划,接下来有梁静茹、大张伟、苏打绿等多位明星的演出。

  • 深圳大运体育中心演唱会安排时间表(持续更新中)

    本文将为各位带来2024年深圳大运体育中心演唱会的安排时间表,有周杰伦、五月天、张学友等明星将在此开演。

  • 深圳演唱会2024年时间表(持续更新)

    2024年深圳接下来将有张学友、刘德华等明星演唱会,本文将持续关注深圳演唱会最新消息。

  • 深圳宠物可以上高铁吗

    目前除了导盲犬,活物都不能带进高铁车厢,部分符合要求的宠物可以办理托运手续。后续是否会放开宠物车厢还是未知哦。

  • 2024全国首家宠物候机厅在深圳机场国内货站启用

    深圳机场面向广大养宠、爱宠人士创新推出了一站式宠物出行服务,以更专业、贴心的服务满足日益增长的宠物运输需求。

  • 广东2024年高考时间定了

    广东2024年高考时间为6月7日至6月9日,6月7日进行语文、数学考试,6月8日进行物理/历史、外语考试,6月9日进行化学、地理、思想政治、生物学考试。

  • 2024年端午节放假时间安排

    2024年端午节是6月10日(星期一),端午放假时间是6月8日至6月10日,与周末连休,所以今年的端午节假期无需调休!

  • 2024罗湖三项职业技能提升免费培训报名方式

    2024年罗湖区人力资源局预计开展关于黄金珠宝业、供应链管理服务、粤菜师傅“三项工程”,共计16期公益性职业技能提升培训。

  • 深圳九价疫苗最新消息(持续更新)

    深圳九价预约方式改为在【深圳疾控】公众号内直接预约,大家可以直接前往查看预约信息哦~

  • 2024深圳九价宫颈癌疫苗最新消息(持续更新)

    需要接种且符合九价HPV疫苗接种条件的居民,前往“深圳疾控”微信公众号预约,也就是不用排队可以直接约。

  • 热门推荐