深圳本地宝 > 深圳交通 > 深圳学车 > 如何防止疲劳驾驶?
如何防止疲劳驾驶?
2012-02-24 11:53【我要纠错】

  如何防止疲劳驾驶?预防疲劳驾驶的方法您了解吗?本文与您分享预防疲劳驾驶的技巧。

  预防疲劳驾驶的技巧是每位驾驶员都需要了解的,根据有效数据表明:在交通事故造成的死亡案件中,因为驾驶员困乏、疲劳驾驶而造成的死亡率超过一半。因此,掌握预防疲劳驾驶的方法至关重要,那么究竟如何防止疲劳驾驶呢?

  现在很多司机都会开高速,高速公路路面宽阔、固定参照物少、车流速度高,既无交通信号灯控制和道路平面交叉,又无行人、非机动车和其他低速机动车干扰,所有车辆都保持较高的速度各行其道有序行进。

  在高速公路行车,驾驶人的精力始终处于高度紧张的状态,体力消耗增大,而且会不知不觉地提高车速,在这种环境下长时间驾驶车辆会感到单调、枯燥,容易产生松懈或疲劳。

  因此,驾驶人没有休息好或感到有点疲劳时,不要驾车驶入高速公路。在高速公路上行车时,最好在1个半小时到2小时到就近的服务区休息一下;若感觉有点疲倦或有睡意时千万不要坚持驾驶,最好立即休息。

  比较有效的一些预防疲劳驾驶的方法是:

  1、用清凉空气或冷水刺激面部;

  2、用双手以适当的力度拍打头部,疏通头部经络和血管,加快人体气血循环,促进新陈代谢和大脑兴奋。

  3、收听轻音乐或将音响适当调大,促使精神兴奋;

  4、喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激事物;

  另外,可在条件允许的情况下,停车到驾驶室外活动肢体,呼吸新鲜空气,促使精神兴奋;或是做弯腰动作,进行深呼吸,使大脑尽快得到氧气和血液补充,促使大脑兴奋。

手机访问 深圳本地宝首页

相关推荐 疲劳驾驶 春困驾驶 
  • 深圳驾驶证信息与身份证信息不一致怎么办

    通过深圳交警网上车管所或关注“深圳车管所”微信公众号。进入星级用户平台,注册并登录个人账号后,在驾驶证业务预约栏中,点击“驾驶证其他业务”进行预约后携带材料前往现场办理。

  • 驾照考试可以转到深圳吗

    申请人申领小型汽车、小型自动挡汽车、低速载货汽车、三轮汽车、残疾人专用小型自动挡载客汽车、轻型牵引挂车驾驶证期间,已通过部分科目考试后,居住地发生变更的,可以申请变更考试地,在现居住地预约其

  • 深圳驾驶证期满换证一站式办理网点时间地点(拍照+体检+换证)

    深圳车管所、罗湖车管所、宝安车管所、龙华车管所等车管所提供驾驶证期满换证一站式自助办理服务(含驾驶人拍照、体检、换证)。

  • 深圳无人驾驶公交车线路怎么乘坐

    乘坐前海自动驾驶公交的所有乘客均需实名登记后免费乘车。乘客需通过“深巴出行“小程序选择乘车时段、填写个人信息预约车票乘车。

  • 深圳自动驾驶公交车怎么预约

    深圳巴士集团第五分公司B998自动驾驶专线于2024年8月26日正式开通。乘客通过深巴出行小程序“自动驾驶”界面即可预约乘坐。

  • 深圳司机开校车要什么条件

    校车驾驶人应当依法取得校车驾驶资格。符合取得相应准驾车型驾驶证并具有三年以上驾驶经历,年龄在25周岁以上、不超过60周岁等条件。

  • 深圳自动驾驶公交车是否收费

    深圳自动驾驶公交车试点期间免费预约乘坐(一人一座),后续如何收费暂未说明,以实际收费情况为准。

  • 深圳自动驾驶公交车预约平台入口

    深圳巴士集团自动驾驶公交线路正式开通后,可通过“深巴出行”小程序首页点击“自动驾驶”进行线上预约。

  • 深圳自动驾驶公交车有哪几条线路

    深圳巴士集团已取得深圳市智能网联汽车载人示范应用资质,同时第五分公司已获批开行并运营B998线等4条自动驾驶公交线路。

  • 深圳自动驾驶公交B998线首末站+停靠站点+预约入口

    深圳巴士集团已取得深圳市智能网联汽车载人示范应用资质,同时第五分公司已获批开行并运营B998线等4条自动驾驶公交线路,其中B998线路信息见正文。

  • 深圳南山区萝卜快跑自动驾驶汽车怎么预约乘坐

    微信搜索打开“萝卜快跑”小程序,在运营区域即可一键约车。由于目前萝卜快跑车辆资源有限,您所选择的上车站点附近车辆可能较少,系统会自动选择附近的空闲车辆为您提供服务,请耐心等待或尝试取消订单再

  • 深圳驾驶证丢了去哪里补办驾驶证

    驾驶证丢失可以通过网上办、自助办、窗口办三种方式进行补领驾驶证,文中还附有车驾宝分布位置。