5、防晒
防晒工作要做好,丽江日照强烈,天气干燥,紫外线很强,如果长时间在户外活动,很容易晒伤。所以,需要戴上太阳镜,遮阳帽,唇膏,太阳伞,抹上一些防晒霜,用来保护皮肤。
高原气候的天气是无常的,天气预报基本上不起什么作用,也许刚刚还是晴天,过会儿就开始下雨了,所以出门时一定要备好雨具。
6、穿衣
●即使是夏季,丽江的昼夜温也是差比较大的,为防止气温变化引起感冒,最好备上一件外套。夏季(7,8月份)也是丽江的雨季,雨后比起平时的温差会有十几度。
●丽江的海拔比较高,紫外线比较强,午后出行,为避免晒伤,最好穿上长袖。
●如果要去美丽的雪山的话,那就需要套一件厚的外套了。雪山上可以租到羽绒服,可以不用自己带过去。
●冬季,白天有十几度,晚上只有几度至零下两三度,刮风的时候温度更低,需要另外准备较厚的防寒服,毛衣。
●古城里都是五花石铺的石板路,坑洼不平,尽量不要穿高跟鞋,以免崴脚。
7、常备药
●抗高原反应药物:丽江属于高原地区,有的朋友可能会有高原反应。
●感冒药:由于丽江昼夜温差大,有可能不小心着凉。
●肠胃药:去一个陌生的地方旅行,有的朋友可能会水土不服,吃坏肚子。
●外伤药:经常在户外活动,难免磕磕碰碰,造成一些伤口。
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