深圳市福田中学开办于1969年，至今已有50年办学历史，是一所全日制公办高级中学。学校先后获福田区重点中学，广东省一级学校，广东省首批国家级示范性高中，广东省首批普通高中教学水平优秀学校，广东省首批德育示范性高中等多个荣誉。
学校占地面积四万多平方米，教学用建筑面积三万九千多平方米，有教职工240人，其中专任教师196人，高级教师92人，硕士生30人。全校有特级教师、全国模范(优秀)教师5人，省模范教师和教学能手4人，市学科带头人和中青年骨干教师39人次，区优秀园丁5人。福田中学在校生2600多人，54个教学班，是特区内规模最大的高级中学之一。
历史沿革：深圳市福田中学前身系宝安县附城中学，是一所历史悠久的老校。建校初期全部建筑面积不足6000平方米，生均图书不足7册，理化生实验室家徒四壁，课堂演示率和学生分组实验的开出率不足50%，体育设施和艺术教育更是一张白纸，办学条件简陋，没有能力改善。
1979年，随着深圳经济特区的成立，宝安县附城中学正式更名为深圳市福田中学。校园面貌发生了巨大变化，建起了教学楼，添置了教学设备，整治了校园环境，由昔日的边陲农村学校变成了一所城市中学。
进入90年代，福田中学飞速发展，1995年通过区一级学校评估，1996年通过市一级学校评估，1999年被福田区政府批准为区重点中学，2000年成功实现初、高中分离办学，2002年底通过广东省一级学校评估。
今天的福田中学，教学设备现代化，教学环境优美，教学质量优良，已成为特区内规模最大的一所全日制高级中学。跨入了21世纪，福田中学再创辉煌。高考重点率和本科率逐年攀升，加工能力位居深圳市前列，同时体育、艺术、传媒、科创全面开花，大踏步向深圳市中心城区有温度的最美高中迈进！
硬件设施：校园内教学设施齐备，办学条件先进，业已建成"三网合一"的多媒体网络教学和管理体系，IP多媒体宽带校园网，已达到国内先进水平；理、化、生和语言等实验室、仪器室及功能室，已达到国内一类标准，课堂演示实验和学生分组实验的开出率达到100%；美术室、音乐室、健身房、游泳馆等一应俱全，为学生的综合素质培养开辟了理想的天地。
办学成果：福田中学把"以社会责任感和创新精神为核心的公民教育"作为办学思想，把“教育是为了生命主体的自由和幸福”作为核心理念，把"会学习、有思想、敢承担、善创造"作为培养目标，一切以学生为本，强调学生自主发展。在历年高考和各类竞赛、比赛中成绩斐然，"亮点"纷呈。
高考方面：福田中学高考成绩显著，高考进步率位于全市前列，表现了非常强的"加工"能力，真正实现了"低进高出，高进优出"。连续几年，学校考本科录取人数位于全市前列，多次获得深圳市高考工作先进单位称号。2004年—2016年期间，我校先后有陈腾豪、林建业、江云峰、吴少霞、林俊锋等多位同学获得福田区高考状元，其中林俊锋同学2016年7月毕业，高考成绩662分，位列广东省258名。
竞赛方面：2005年林嘉敏同学在深圳市现场作文大赛中获得第一名。2006年，徐伟雁、黄大磊获广东省第20届青少年科技创新大赛一等奖。2006年，在首届全国地理奥林匹克竞赛中，我校参加的四位同学全部获奖，刘圳同学获全国一等奖。同年我校辩论队力克龙城中学、深圳中学获全市反腐倡廉中学生辩论赛亚军。在2007年第二十二届广东省青少年科技创新大赛中，我校的《深圳中心公园鸟类初探》获得广东省二等奖。同年江云峰获省高中数学联赛二等奖(全区唯一)。体育竞赛上，校足球队曾获深圳市中学生足球赛高中组亚军。田径作为我校的传统优势项目，享誉省内外，主教练刘鸿老师带领的教练员团队，培养出多名国家及世界级田径金牌选手。以我校2014届毕业生莫有雪和2015届毕业生梁劲生组成的中国男子接力队在2015年北京举行的世界田径锦标赛中获得银牌，为此中国男子接力队取得里程碑式的突破，成为全亚洲的骄傲。2009年至今，我校莫有雪、梁劲生、刘海勤、韦静茹、黄汉涛、周小雪、李威、罗圣在校时先后六次代表中国参加了在卡塔尔、巴西、捷克、乌克兰和亚美尼亚举行的世界中学生运动会、世界中学生田径锦标赛和世界少年田径锦标赛，共获得六枚金牌和五枚银牌。其中莫有雪在2013年7月乌克兰世界少年田径锦标赛上以10.35秒的成绩成为首个获此殊荣的亚洲选手。主教练刘鸿老师率梁劲生、刘海勤、韦静茹和中国男队于2013年6月在捷克世界中学生田径锦标赛上夺得男子团体冠军。实现中国中学生田径队此项赛事重大突破(1974年中国参加该项赛事来首次获得团体冠军）。其中：福田中学三名学生在本次比赛中获得四个项目金牌、一个项目银牌和三个项目第四名的好成绩。
艺术传媒方面：近年来我校在艺术传媒方面也取得了骄人的成绩。曾经的超级女生如今的华语乐坛新天后周笔畅为我校2003届毕业生。2012年，校舞蹈队获广东省艺术展演一等奖。校学生合唱队、舞蹈队多次获深圳市学生合唱节及艺术花会金奖。我校毕业的多位校友已在艺术传媒方面成为优秀人才，如：邢书悦，2009届毕业生，就读于南京艺术学院播音电影电视学院播音主持专业，现为深圳广电集团都市频道主持人。刘子洋，2014届毕业生，上海戏剧学院导演系本科毕业，现在在英国创意艺术大学攻读电影制作硕士。他的电影短片《单身教授》入选首届平遥国际电影展，首届巴基斯坦亚洲和平电影节特别放映单元，并入围第三届波兰华沙独立电影节。余倩，2015届毕业生，以优异的成绩获2015年中国传媒大学影视表演专业全国状元。欧阳卓宁，2016届毕业生，以优异的成绩获2016年中国传媒大学影视表演专业全国状元。在校期间凭借主演的微电影作品《追忆》获深圳市“雏鹏奖”校园微电影大赛最佳女主角奖。刘子聪，2018届毕业生，在校期间凭借微电影作品《异类》获全国中小学校园影视奖“金犊奖”二等奖。杨冰，石咏霏，2018届高三美术班毕业生。在当年美术专业考试中表现优异，成绩突出，被中央美术学院正式录取！其个人共斩获中央美术学院城市设计全国第一名、艺术设计专业全国第三名。 蒋宜庭，2019届毕业生，以优异的成绩获2019年中央戏剧学院音乐剧表演专业广东省第一名、全国普高生第一名。
科创方面：近几年，福田中学的科技创新类异军突起，多次在国内、国际大赛中获得大奖，作为“全国青少年科技创新大赛优秀组织单位”、“全国青少年创新教育学校”、“广东省青少年科学教育特色学校”和“深圳市科普教育基地”，坚持以创新型科技教育为特色，以培养创新型人才、建设创新型社会为理念，立足于课堂教学，结合社会实践活动，注重全面培养学生的实践能力和创新精神。多名同学获得全国重点大学自主招生考试获高考降30分录取资格，其中魏雪来同学参加2018年香港科技大学自主招生考试获降分